recetas

  • 58 calorías
  • 4 ingredientes
  • 4 porciones
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(26 grs.) Nesfruta® sabor Ponche de Frutas.

(1000 mls.) agua.

(400 grs.) pulpa de sandía sin semilla.

(100 grs.) hielo.

1. Diluir el Nesfruta® sabor Ponche de Frutas en el agua.

2. Colocar la pulpa de sandía en la licuadora y agregar el Nesfruta® sabor Ponche de Frutas, agregar el hielo y procesar por ½ minuto.

3. Servir y degustar

Tip Culinario: Puede agregar jugo de naranja para darle un sabor tropical a su bebida.

Bebida de Sandia y ponche de frutas (4 porciones)

1 porción

Energía(Kcal) 58

Grasa total (g) 0.3

Grasa saturada (g) 0.0

Carbohidratos (g) 13.5

Azúcares (g) 0.0

Fibra (g) 0.4

Proteína (g) 0.5

Sodio (mg) 0.0

Tip Nutricional: Para mantener una buena salud, es importante tener una dieta balanceada, una buena hidratación y practicar algún tipo de actividad física.

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