recetas

  • 307 calorías
  • 10 ingredientes
  • 4 porciones
ENSALADA-DE-POLLO-AL-ESTILO-MAGGI

2 pechugas de pollo deshuesadas y en trocitos

2 sobres de Consomé de Pollo MAGGI®

pimienta al gusto

2 cdas. de aceite de oliva

1 taza de habichuelas en trocitos y cocidas

1 taza de zanahoria en rodajas delgadas y cocidas

1 taza de coliflor en trocitos

Salsa:

¼ taza de Ketchup MAGGI®

4 cdas. de mayonesa

½ cda. de mostaza

Sazonar el pollo con los dos primeros ingredientes y cocinar en el aceite por 15 minutos o hasta que las pechugas estén bien cocidas. Mezclar con los demás ingredientes y reservar.

Aparte, combinar los ingredientes de la salsa y bañar la ensalada reservada. Colocar sobre hojas de lechuga y servir.

Calorías 307 Kcal

Proteínas 88 g

Carbohidratos 48 g

Grasas 171 g

Los vegetales son importantes por que contienen vitaminas y minerales para el adecuado funcionamiento del cuerpo, además que nos ayuda a evitar enfermedades.

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