recetas

  • 396 calorías
  • 11 ingredientes
  • 2 porciones
Espaguetis-al-estilo-Thai

(198 grs.) ½ libra de espaguetis delgados previamente cocidos

(50 grs.) 1 Omelette  cortado en cuadritos

(240 grs.) 1 taza de camarones titi

(40 grs.) 4 cucharadas de salsa soya baja en sodio

(6 grs.) 1 cucharada de Ajo en polvo MAGGI®

(5 grs.) ½  Cucharada de Sazón Completo MAGGI®

(42 grs.) ¼ taza de cebolla morada cortada en julianas

(37 grs.) ¼ taza de pimentón amarillo cortado en julianas

(37 grs.) ¼ taza de pimentón rojo cortado en julianas

(10 grs.) 1 cucharada de aceite de oliva

(9 grs.) ½ taza de cebollina picada en rodajitas

Calentar el aceite en un sartén de teflón grande. Sofreír los camaroncitos unos 5 minutos hasta que doren. Agregar los vegetales sofreír un poco, luego agregar el Ajo en polvo MAGGI®,  Sazón completo MAGGI®, los espaguetis, la salsa de soya y mezclar bien con la ayuda de un trinche o pinzas de cocina. Dejar freír unos 3 minutos agregar el Omelette y la cebollina. Servir

Calorías 396 Kcal

Proteínas 35 g

Carbohidratos 37 g

Grasas 11 g

Tip

No mezcle demasiado los espaguetis y no utilice cucharon porque no queremos dañar la textura y consistencia de la preparación. Estos son unos casi fritos. Se recomiendan comer al instante que retiramos del sartén.

Para hacer esta receta más saludable puedes optar por los espaguetis integrales.

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